狂热龙珠粉学悟空负重60kg训练，结果并没有成为赛亚人
在网络上充斥着各种的挑战视频，人们为了从中脱颖而出而不断内卷，各路大神绞尽脑汁去完成一个又一个看似不可能办到的事情。最近美国一位名为Brandon William的YouTuber挑战的是《龙珠》里的悟空超强力负重特训，以此来测试最后的效果。https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/6d00c7cb75e845b09e6a88d3884ca3b0~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=ICOw2h2bkal%2FuFJyzYsWTn5qKZI%3D
Brandon William是一个健身、运动的视频博主，往期的内容中都有相关的挑战和评测视频，本身也有健硕的肌肉。
这个《龙珠》挑战将维持24小时，于是他列出了8个项目
[*]穿上60公斤重量的特制训练服
[*]早上早餐前跑1英里（1.6公里）
[*]早餐吃下两碗猪骨拉面和一碟饺子
[*]拳击训练
[*]俯卧撑、深蹲、仰卧起坐各两百次
[*]徒手攀岩
[*]吃寿司午餐
[*]游泳
在《龙珠》原作中，悟空曾经长期穿着天神制作的超重力训练服，分别有超重上衣、护腕、鞋子等等。在天下第一武道会上与天津饭决战时脱下所有负重，当时有解释道光是一只鞋子就有20多公斤，全身上下大概100公斤左右。
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f5fc3f2aabf14a1dab3830c738187b57~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=AbTJ4VofJXtnX613UscARZxPdS4%3D
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/23e0262ed67f4559960c4ba834006d91~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=Yg%2FDKJ0rfTHTXQ2PLYCQYvJUlyg%3D
因为原作的重量太过巨大，于是他稍微缩减了一下，像是护腕和鞋子就轻一点，但一个也有几公斤，比较大的重量则是集中在铅块背心上。刚穿上整个人就肥胖无比，行动也变得十分困难，但他还是决定履行自己的承诺，穿上24小时并挑战所有项目。
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8a7698fbfd694eeb8e14171f01ce6444~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=oQ82%2FH3OjIvWLeNQulRDLoohsQE%3D
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/894d2c8676b4479ca7ca3ecd24f67a7e~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=PSlRtGCfTxUCYF5K1lBzeHY%2FwHk%3D
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/9a613b230d6f4c46b7f81401350544f8~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=Jn69w65j9vlXOIfh10CaR6FbHU0%3D
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b57570f31ff242649eaeb8580532a299~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=Z%2FDANymN9zLd7h8Hb7wx6vmOP90%3D
正式训练的第一个挑战，早上空腹跑步1英里，显然他无法适应这身衣服，跑到一半腿已经失去知觉，最后坚持了9分40秒跑完了全程。
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/62801373375a4403aac3f00bdbe090d4~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=3QTqExgMNsfCkZRGmlsFBGXGgrw%3D
第二个挑战是早餐吃两碗拉面和一碟饺子，这对本身就是大胃王的他来说根本就是毫无压力，甚至来说就是馈赠，吃完后他还想向店员要一颗仙豆。
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/7e05c4d4a01245d895f5687022f26b24~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=9hP2C6zuP0LsAxbKg7UrzG05BK0%3D
第三个是拳击，陪练员说他穿得太重了，根本无法下手，于是他就脱下来尝试一下，虽然速度变快了，但力量还是老样子。
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/2859612968244d2fb53ba781304bd758~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=ptb7COIAehuH%2FfFTyf2uVlK5LSU%3D
接下来就是各种运动，本身就是健身博主的他居然毫无压力地做完了，甚至还在深蹲这个项目加了个45磅的杠铃。
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/590023f47acc4c739d31c6c1df324f1b~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=eYQ9FOPOVUGSvtxm7elmOtcjqtA%3D
但后面的挑战就比较危险，像是学悟空爬卡林塔，他在攀岩馆尝试了一下，因为太危险还是放弃了，而游泳的话则是怎么扑通都直接沉了下去，最后只好改成水下闭气训练。
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/2e648f83ca8641a88d478c29bfe408f4~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=Jiv75U1QhRcIfBNMzsu4OqbBgKU%3D
https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/091be1e3949b4a72871bb08cc8e6d803~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=c4howy6316cgSMg6FIQ07Sa0fxU%3D
最终是有挺多项目无法实现，而脱下负重服后除了疲倦就没有其他感觉。网友十分佩服他的想法，并表示这些能办到的项目只要坚持一个月一定可以变身超级赛亚人。但显然动漫和现实还是有很大的差距的，要是他坚持下来，先不讨论能变多强，首先他的膝盖就得报废。
不过这也并非完全不能借鉴，一些合理的负重训练确实能达到变强的效果，只是这些训练还是需要在专业人员的指导下才能去做。
其实我在更早的时候还分享过一个叫做“まゆこ”日本网友，他发现夜神月明明是个天才人物，但私底下十分自律，有着自己的一套时间管理，于是也就想学习一下夜神月的学习方法。
https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/3a4afc54321441f6bf87c782312c30db~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=V9x8z8UmUIzv5As6UnLwpHN3Nwc%3D
动漫中夜神月的课余时间基本都是在学习，并且有自己的时间流程，平时总是会超前的完成功课，一直都会做到有备无患。平时走路或者坐巴士也不会戴耳机和使用手机，更多的是利用各种时间去思考问题。
她将这一切都制定成计划，甚至还将房间风格也换成与作品里相似的模样，坚持一年后，成功从学渣到考上名牌大学。
https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/c8e2f382dabf42bb97f45a6977accb6e~tplv-tt-large.image?x-expires=1980716901&x-signature=iDPtPqiF40ZagEcsW8SAGVzQiqc%3D
所以说，看动漫还是能学到很多的，有的是训练方法，有的是学习方法，或者为人处事，就看你能不能发现。
页:
[1]