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保健养生

  • 中年妇女之养生

    中年妇女之养生

    中年妇女背后可能没有一个恩爱的老公,没有一个听话的娃,但一定有一群共同话题聊不完的阿姨妈妈。话题可以从娃开始,到日常生活,到保健养身等,都是她们为之振奋的热点。今天就来说说保健养身。最近整理头发,猛然 ...
    2023-1-5 00:40
  • 雌激素的重要性不言而喻,女性到中年,需正确滋补,6物请别错过

    雌激素的重要性不言而喻,女性到中年,需正确滋补,6物请别错过

    人的身体当中会分泌各种各样的激素,这些激素协调配合,才能够达到内分泌的稳定,保持正常的工作和生活。对于女性朋友而言,身体当中的雌激素是否充足,可能直接关乎着身体健康或人的外在形象和气质。但是女性体内的 ...
    2023-1-4 23:55
  • 105岁“医界不老美女”周继林谈养生:6条“秘诀”,保持一生

    105岁“医界不老美女”周继林谈养生:6条“秘诀”,保持一生

    1心有大爱,春满人间。周继林教授是“口腔医学界泰斗“,她100岁仍旧坚守工作岗位,在别人颐养天年的时候,她打卡坐诊,奉献余热。期颐之年,她思维清晰,总是精神奕奕,满面春风,她的德技双馨,令无数人疯狂点赞。 ...
    2023-1-4 23:03
  • 女人年过40,别光吃燕窝,这5水多喝富含维C,肌肤红润显年轻

    女人年过40,别光吃燕窝,这5水多喝富含维C,肌肤红润显年轻

    爱美是人的天性,特别是女人。自古以来,女性就对自己的容颜十分在意,但岁月无情,时光的前行,在每一个人的外表都留下了痕迹。如何保持容颜靓丽,自然就成为了女性之间一个永恒的话题。当女人过了40岁,身体的“老 ...
    2023-1-4 20:50
  • 40岁以后的女人,做好这3点,补充气血,健康有活力,更显年轻态

    40岁以后的女人,做好这3点,补充气血,健康有活力,更显年轻态

    对于女人而言,到了一定年龄,衰老的速度就会明显加快,这与生殖系统的变化,有着非常密切的联系。女人的卵巢,是身体衰老的“起搏器”。之所以这样去评价卵巢,是因为卵巢可以分泌雌激素,这种激素对于身体的衰老、 ...
    2023-1-4 20:11
  • 提醒中年女人:这5款“美容茶”每天换着喝,滋养皮肤,提升气色

    提醒中年女人:这5款“美容茶”每天换着喝,滋养皮肤,提升气色

    爱美又是女人的天性,与男性相比,她们会更加在意自己容貌上的变化,害怕岁月的痕迹爬上脸颊。但是随着年龄的不断增长,到了中年之后,很多女性都会出现长斑、肤色暗黄、皮肤松弛的现象,这就提醒我们,除了要注重平 ...
    2023-1-4 19:35
  • 50岁后,被称为养生“黄金期”,女人常做哪些事,更年期舒服?

    50岁后,被称为养生“黄金期”,女人常做哪些事,更年期舒服?

    随着岁数的不断增大,人体的各项机体器官就开始退化,一般情况下来说,人们的身体在35岁的时候发育到达顶峰,之后便开始慢慢退化,这是所有人都要经历的一个时间段,尤其对于女性来说,衰老的显现尤为明显,往往过了 ...
    2022-12-2 21:55
  • 中年少女养生大法,谁不是一边养生,一边熬夜?

    中年少女养生大法,谁不是一边养生,一边熬夜?

    主编乱弹妞:两枚少女心爆棚的“女汉子”,爱吃会耍又可爱,卖得了萌,犯得了二,自诩追得上陈伟霆,嫁得了吴亦凡...当然,和你一起吃遍、玩遍、看遍西安,才是我们最大的心愿。更多关于乱弹妞,请加微信:xaltju啤 ...
    2022-11-28 15:39
  • 女人到中年如何保养,中年女人如何保养

    女人到中年如何保养,中年女人如何保养

    今年36岁的曾莞婷,整个人的状态真的没输少女!不仅皮肤好到发亮,还有凹凸有致的好身材,太逼人了拥有百万粉丝的本土剧女神曾莞婷,演技备受肯定的她,近来从八点挡转战电影拍摄,近日受邀出席医美活动,肌肤状况还 ...
    2022-11-28 14:46
  • 女生怎么养生才好呢?

    女生怎么养生才好呢?

    养生保健对于现在的每一个人来说都是极其重要的,特别是女性朋友更是非常的重视的,但是女性处于不同的时期,身体的健康的情况也是不同的,养生保健的方法等也是不同的,今天就为大家详细的介绍一下青年、中年女性等 ...
    2022-11-28 13:49
  • 中年女人如何养生?

    中年女人如何养生?

    #秋日生活打卡季#经调查发现,在我们中国,接受心理疗法的女人和男人比例是3:1。当今社会,节奏越来越快。大多数女人既要兼顾家庭,又要兼顾事业。女人本来是水做的,可压力比男性更大。为了自己的健康,我们女人要 ...
    2022-11-28 12:26
  • 女人步入中老年该怎么防病?这些技巧要试试

    女人步入中老年该怎么防病?这些技巧要试试

    进入中老年之后,女人们会瞬间觉得自己不年轻了。不仅容颜衰老,脸上长了许多的皱纹,而且身体素质也日渐变差,动不动就感冒、发烧。她们觉得自己年轻的时候,一年到头都不怎么生病。这样一对比,觉得自己真的老了。 ...
    2022-11-26 13:24
  • 女人45岁后要学会这4个保养方法,让你保持年轻

    女人45岁后要学会这4个保养方法,让你保持年轻

    每位女性都想青春永驻,拥有一个不老的容颜,想法虽然很好,但是要想达到却很难,虽然我们无法阻止步入老年期的步伐,但是我们却可以通过改善生活中的一些细节延缓衰老的时间。女性怎么做才能延缓衰老呢?1、保护好 ...
    2022-11-26 12:41
  • 中医养生|女性不同生理周期养生保健各有特点

    中医养生|女性不同生理周期养生保健各有特点

    妇女有月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等生理周期,因此应根据不同的生理周期及生理特点,采取适宜的养生保健方法。月经期月经期保健要做到保持清洁,如勤洗勤换内裤并置于日光下晒干,勤换卫生巾,洗浴宜淋浴,不可 ...
    2022-10-26 13:54
  • 女性朋友,对照年龄段做好保健

    女性朋友,对照年龄段做好保健

    不同年龄阶段的女性,保健重点各不一样。武汉市妇幼保健院妇科主任医师宋晓婕提醒女性,关注家人的同时,别忘了多关注自己的健康,做好各类预防工作。/ 年轻女性 /别忘每年做次妇检结婚后,女性每年至少做一次全面的 ...
    2022-10-26 13:15

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