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瑜伽运动

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主要介绍各种健康时尚的瑜伽体式,瑜伽常识,瑜伽教练.

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  • 来自印度的神秘瑜伽

    苏东坡瑜伽早在公元前4000年就已存在。它起源于古印度的一种神秘宗教,这种宗教在印度有着非常古老的历史,所以在印度有这样一个故事。 印度有一位获胜者,巴罗多·巴帕,他致力于练习这种古老的瑜伽心法。 他练 ...
    2021-9-13
  • 想少花钱,要“有勇

    我儿子2018年3月出生,现在快3岁了。这三年里,我经历了哺乳期的职场困境、婆媳矛盾、夫妻争吵、一人带娃儿。日子,在孤独的泪水和身体的劳累中悄然流逝。身体状态一直很差,也没做过产后修复,孩子19个月才能直起腰 ...
    2021-9-13
  • 瑜伽健身,从小众走向大众

    □青岛日报/观海新闻记者 张芝萌 实习记者 牛晓芳 在花样繁多的各种健身项目中,瑜伽大有“杀出重围”之意,正成为体育消费市场新宠。据《2021中国健身趋势》报告,在2021年全球健身趋势排名榜中,瑜伽排第15名。在 ...
    2021-9-12
  • 产后三年走进瑜伽馆,用这三招省万元

    我儿子2018年3月出生,现在快3岁了。这三年里,我经历了哺乳期的职场困境、婆媳矛盾、夫妻争吵、一人带娃儿。日子,在孤独的泪水和身体的劳累中悄然流逝。身体状态一直很差,也没做过产后修复,孩子19个月才能直起腰 ...
    2021-9-12
  • INT印度国际瑜伽认证中心免费加盟啦

    全 称:印度国际瑜伽中心(INTYOGA) 性 质:国际职业瑜伽导师资格认证专业机构 总 部:印度     中国区总部:中国香港 地 址:FLAT 3B, 3/F, BANK TOWER, NOS.351&353 KING'S ROAD, NORTH POINT, HK 合作 ...
    2021-9-12
  • 家庭主妇之瑜伽教培

    从昨天开始是瑜伽教培的第一天,好久没感觉这么累这么忙碌,只能用那句俗不可耐的话描述这一天:累并开心着,忙碌而充实着。 八点半就上床准备大睡一觉,结果被房子漏水的问题打扰醒,最近楼上漏水的问题一直不能解 ...
    2021-9-9
  • 运动篇:准妈妈游泳和瑜伽要注意什么?

    Hello,各位宝妈准妈妈们大家好啊,我是小百呀,今天咱们聊聊怀孕期间的知识,希望能帮助到各位准妈妈们! 相信很多准妈妈听说过,在怀孕期间游泳会有什么好处,产前瑜伽有什么好处。但是却很少说这两项运动的注意事 ...
    2021-8-17
  • 「潇然瑜伽」十年后重学瑜伽 1

    最近在抖音看了很多关于瑜伽的播主,大家都很努力很专业,粉丝也很多,我在这方面是小白一个,也想进军短视频来着,苦于没有思路就没开始。自己每天都有线上线下的课程,专业,那是必须的,专业是我的特长。但是有朋 ...
    2021-8-14
  • 产后瑜伽送给最爱的你,从此告别臃肿

    送给最爱的你 产后瑜伽 告别臃肿 在经历“十月怀胎”的漫长旅途好不容易成功“卸货”后,宝妈们本以为能够恢复如初,然而很多时候却并非能够如宝妈们所愿。 许多宝妈或多或少都出现了身体或精神上的不适,比如腹 ...
    2021-8-10
  • 让三七功效翻倍的方子,千万别丢了!

    在我国,心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!每年有约350万人死于心脑血管疾病。在威胁人体健康疾病中,心脑血管疾病已然成为我国中老年人健康“第一杀手”。 而三七,是防治心脑血管病,提高免疫力最常见又有效的中 ...
    2021-8-1

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