我是芳疗新手！怎样鉴别好的精油？

我是芳疗新手，怎样鉴别好的精油?

选购到真正纯正的好精油，是进入芳疗世界最关键的一步。劣质精油有可能是矿物油加入香精制成的，是一种“气味毒剂”，有致癌风险，对身体的危害很大。

区分好精油主要有以下两种方法：

第一种是“一闻二闻三闻”法。将精油瓶子靠近鼻子，浅浅地呼吸香味至喉咙部位，此为“一闻”；若无恶心头晕感觉，再次轻轻吸入至心肺区，此为“二闻”；如果同样没有反感反应，可更进一步，吸入香味至丹田（腹部脐下）部位，此为“三闻”。通过层层深入的试探，假如都无呕吐恶心感觉，则可初步判定为纯度高的好精油。

第二种是“白纸试验”法。精油都具挥发性，将一滴精油滴在一张白纸上，若是纯正精油，会慢慢挥发掉且不会在白纸上留下任何痕迹（柠檬等果皮类精油会留下淡淡的黄色），且能用圆珠笔流利地写字，劣质精油则相反。