快捷导航
彩虹邦 › 其他项目平台 › 最新平台 › 老月嫂整理的，超全42天月子餐食谱，及产后注意事项，很 ...
返回列表

老月嫂整理的，超全42天月子餐食谱，及产后注意事项，很全很实用

2022-7-3 17:28| 发布者: admin| 查看: 254| 评论: 0

产后妈妈们最关心的问题往往是如何尽快恢复以前的身材，同时又可分泌足够的乳汁给宝宝哺乳。

今天阿慧向好皇冠级老月嫂取经，得到一份她亲自总结的42天坐月子日程表，超详细！很实用！现在分享给大家，有需要的朋友看文末获取!

先给大家分享几款产后低脂高营养的汤品：


















以上只是八款下奶汤做法，关于每道月子餐要怎么做，可以参考阿慧下面分享的这五套食谱。



先来看看超全的月子特效食谱，根据不同阶段推出不同食谱，大家可以参考！




做月子的13个常见问题：










月子期间每周饮食注意事项












月子期间特效饮食——养生汤









调理粥：







产后调理身体的变化









阿慧整理了食谱的电子档，直接打开就能学
需要完整版食谱的请看下面


回复

使用道具 举报

返回列表

上一篇：​深圳玉瓷科技涉嫌传销被冻结银行账户 曾盗用莫言名义“代言”养生锅被法院判赔210万

下一篇：100种早餐做法，包子、馅饼、粥、汤、面条花样多，营养美味

sitemap.txt | sitemap.xml | sitemap.html |Archiver|手机版|小黑屋|自动引流系统 ( 湘ICP备17022177号-4 )

GMT+8, 2024-9-22 04:04 , Processed in 0.158764 second(s), 27 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表