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近二十年来，我一直孜孜不倦地进行着减肥大业，似乎永无止境，最后基本都以失败告终。
当然，不是全部减不下来，大部分还是可以的，问题是，一旦恢复正常的生活方式，马上就反弹了，有时候反弹起来比没减肥之前还胖 ...
2022-6-2
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是的、你没看错标题，康宝莱奶昔不仅可以减肥还可以增重增肌，在康宝莱内部中有一个专业词语叫它“营养体重双向管理”的神奇奶昔，那它真的有那么神奇吗？我以一个过来人的身份为你揭晓其中真正的奥秘！上一期文章 ...
2022-6-2
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代餐奶昔不管是在日常饮食中，还是在减肥界，都是小有名气的产品。但有人吃代餐饮食后发胖，甚至用来代餐减肥成功后的人，在停止代餐后“溜溜球效应”找上门，继而复胖，究竟为何如此？那么，代餐奶昔是什么？该怎么 ...
2022-6-2
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快 | 乐 | 瘦| 身
彼 | 此 | 欣| 赏
文|苏回
♡
减肥不是减命
2017年5月，彭姓女子在不间断地坚持服用康宝莱产品一年后，查出自己患有胃癌晚期，并于本月的24号猝死家中。
家属还原了事实真相：和大多数胖宝 ...
2022-6-1
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它不仅嘲笑我的胖胖的身体，还企图侮辱我的智商并打劫我的钱包，简直太过分了！
1.
每次我去隔壁超市买东西
走到门口的时候
都有那么一个人
笑盈盈的冲我走来
一边伸手递给我一张卡片
一边热情洋溢的对我 ...
2022-6-1
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最近特别流行奶昔减肥，朋友圈到处可见，居然周围很多朋友也加入到了奶昔减肥的行列，还有很多开了实体店铺，总是晒出很多减肥成功的案例，更有甚者还有到处去旅游的照片，并且看起来还真的不是P出的图片，甚至还有 ...
2022-6-1
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虽然任何人都知道“少吃+多运动”是减轻体重的不二法门，但就减重这件事来看，速战速决总比战线拉得老长更能给人以正反馈。因而在减肥的血路上，借助外力是少不了的。这也就不难理解——不管是黑科技还是智商税，代 ...
2022-5-31
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使用康宝莱减肥为什么会反弹?
我看到很多人都说自己花了好几千，甚至好几万喝奶昔，结果反弹了，甚至比之前还胖[大哭][大哭]，究竟是为什么呢?
我们一定要直面这个问题!
首先，我们要回到康宝莱的减肥原理中来 ...
2022-5-31
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“一瓶扛饿5小时”
“一顿少吃500卡”
“胡吃海塞不怕胖，全凭一根蛋白棒”......
好吃、扛饿、减肥
这些文案无疑重锤击中了减肥大军的痛点！
最近康宝莱奶昔、WonderLab、五谷磨坊的广告霸占了不少人的朋友圈C ...
2022-5-31
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要说未播先火的综艺
快播出的“小明历险记”算一个
哦，错了，是“乘风破浪的姐姐们”
看着年龄30+却愈加性感迷人姐姐们
不少小伙伴表示这女团身材爱了爱了
其实，好身材离不开运动
姐姐们工作结束再累也会坚 ...
2022-5-31
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你还在羡慕别人的“铅笔腿”吗？别人已经开始行动了！学会这5个动作，让你实实在在改善腿型，你也能练出“细长直”！这个夏天，拍照大长腿，妥妥地出街任性一把！
由康宝莱赞助的《享瘦吧！莱运动》即日启动，这里 ...
2022-5-31
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宅家了一个“寒假”，
低头看看，
是不是肚子又大了一圈，游泳圈又多了一层？
年前的裤子还穿得上吗？
不能再放任你的大肚腩了，
腹部肥胖除了影响身材和美观，
还会对健康产生很大危害，
科学减腹，刻不容缓 ...
2022-5-31
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5月17日山西新闻网和康宝莱（中国）保健品有限公司，共同推出“健康莱传递 一人一招宅家健身术”线上健康大挑战活动，在营养周期间，众多网友接受挑战，把运动热情和抖音视频有效结合，尽情挥洒运动的乐趣，也让2020 ...
2022-5-30
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本文作者：杨一卓
小编马甲线、人鱼线、腰窝，都被困在厚实的水桶腰里不见天日，炎炎夏日，露脐短上衣何时可见天日？慢跑or举铁？让人很纠结的问题。不过最新一篇研究倒是给了大家一些启迪。一个研究团队从1996到20 ...
2022-5-30
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快乐过六一的，当然还有大大大孩子呀
六一已经不单是小朋友的节日了
毕竟，快乐不分大小谁还不是个宝宝～
那么，作为健身er的大孩子
六一怎么过呢？
想燃脂，但单调的训练又很枯燥？
别急，今天莱sir就安排 ...
2022-5-30
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HIIT是什么呢？
通过多组高强度的爆发期和低强度的恢复期的组合训练，使你的有氧和无氧系统同时进行运转，从而同时取得有氧和无氧的训练效果。用间歇训练法在三十分钟内，你就能得到完全训练目的。
我们该如何进 ...
2022-5-30
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来源：东莞时间网-i东莞
12月19日，一场以传递健康理念为目的，主题为魅力东莞动起“莱”的活动在汇一城购物广场举办，活动现场通过互动游戏参与，健康理念传递，健身运动分享等来提倡全民积极运动起来，倡导科学、 ...
2022-5-30
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视频丨掌上兰州·兰州晨报记者赵梓伊 叶满山 见习记者戚向伟
2022-5-30
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嗨，今天你晨练了么？
很多小伙伴好奇专业运动员晨练会做什么
这不，C罗晒出了答案
一大早C罗就晒了Morning Workout
时不时比划着六六六
还不忘展示让人艳羡的肱二头肌
莱sir真是实名酸了
有一个如此调皮的偶 ...
2022-5-30
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中国江西网讯 记者左阳天报道：6月10日，“厉害了！我的英雄城”国贸地产·2018南昌城市定向挑战赛在南昌国际体育中心欢乐开跑。开幕式上，健美操舞蹈6分钟的“串烧”舞蹈让全场嗨起来。
开幕式上，随着鸣气喇叭的 ...
2022-5-29
