大家都知道偏食是一种很不好的饮食习惯，长期偏食会导致营养不良，特别是一些正在长大时期的儿童来说，偏食就会影响儿童的长大发育。但是专家表示，有一些疾病采取针对性的偏食反而有利疾病的治疗，更能起到健康养生 ...

90后”养生图鉴 来源：北京商报 来源：视觉中国 当“80后”正在努力摆脱“中年油腻男女”标签时，“90后”已经走上“养生”之路。“保温杯里泡枸杞”、“’90后‘脱发”、“拿工资一半养生”等调侃“90后”的“ ...

熬最长的夜，用最贵的保健品，已经成为时下许多年轻人的“标配”。在快节奏的生活方式和高强度的工作压力下，不少年轻人一边透支着身体健康，一边寄希望于保健品“续命回血”，挽救日益退守的发际线和增长的细纹。 ...

说起“养生”，大家第一反应可能是爸爸妈妈们的专属，但实际上，中国年轻人们的养生意识绝对不能忽视。 今天，淘宝全球购发布了《2019养生消费者画像》，数据显示80后的人均消费排名最高；85后和90后则成为养生消 ...

在很多人眼里，养生保健一度是中老年人的专利。但今时已不同往日，越来越多的年轻人也开始重视身体健康，无论是精心搭配各种维生素、膳食补充剂的“精致养生法”，还是“啤酒加枸杞、可乐放党参”“熬最深的夜，敷最 ...

以前讲过，中国六大茶类制作工艺不同，茶叶特性不一样，营养保健的功效作用也各有差异。具体到每一款茶都有自己的特色，饮茶者应根据自身体质特征，选择合适的茶，这样才能起到更好的养生效果。 不过从总体上来讲， ...