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不只属于中老年人的“养生”
对身体和精神的关注,是大家谈到养生时的第一想法
“Z世代老年人”?是也不是
尽管对身体状况同样重视,但年轻人群对养生的看法显著含有娱乐化属性,同时,非常接受对此的商业化 ...
2023-8-23
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记者 高于婷
说起保健食品、养生等话题,人们往往会先想到老年群体,但如今的年轻人也越来越注重养生。在高压的工作环境、快速的生活节奏影响下,部分年轻人的精神状态和体质处于亚健康状态,甚至疾病早发,年轻群 ...
2023-8-23
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有人365天都健健康康,有人却“一言不合”就生病;有人喝口水都担心长肉,有人却烦恼自己太过瘦弱……其实,这都是人与人之间体质不同的缘故。每个人都有自己的体质类型和特点,只有选择适合自己的养生法,才能 ...
2023-8-23
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编者按:都以为养生是老年人的话题,没想到,随着健康意识的不断增强,越来越多的年轻人也加入养生大军。据人民日报近日关注消费趋势报道,在线购买家用医疗器械的客户群体中出现了越来越多的“90后”“95后”。2019 ...
2023-8-23
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说起倒立,很多人都会觉得太难了,毕竟正常情况下我们是直立行走的,已经习惯了这种感觉和视觉,突然让身体倒立过来,先不说能不能做到,光是想想都觉得很难受。
可是最近几年,倒立这一动作逐渐火了起来,明星们纷 ...
2023-8-23
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夏季又要到了,天气越来越热,很多朋友都知道有“冬病夏治”这一句话,那么这句话是从哪里来的呢?
《黄帝内经·素问·四气调神论》里有云“春夏养阳”“秋冬养阴”的说法
冬季属阴,夏季属阳
“冬病”:是指 ...
2023-8-22
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一、A型人格的人。
A型人格的人 ,善于克制、善于忍耐,有韧劲,百折不挠,勤劳肯干。
有进取心,自信心,成就感,并且容易紧张,容易兴奋。
这些对成就事业都是优点,但是对于养生来说,
A型人格人最大的弱点恰 ...
2023-8-22
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“生姜泡脚”“喝茶养颜”……随着生活压力的增大,不只是90后,有不少大学生也已开始尝试各种养生方法,养生不再是老年人或是中年人的专属词语,大学生所代表的年轻校园群体也在不断调整自己的生活方式,提倡更加健 ...
2023-8-22
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养生观念丨研究报告
核心摘要:
代际的养生关注点、养生方式正在发生迁移
•或由于日常节奏变快、工作压力渐大,90后、甚至00后年轻人同样有传统意义上的“养生”需求。
•相比高龄代际的年龄压力下的身体不良状况、 ...
2023-8-22
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中国有句老话"冬令进补、来春打虎".说明冬令进补对于调整机体的阴阳平衡、消除疲劳、恢复健康有诸多好处。但是,一些人对冬令进服补药存在认识误区,以为只有老年人、体弱多病的人才适合进补。其实,下面一些人也是冬令 ...
2023-8-21
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题图|视觉中国
在健康上,年轻人从来不惜投入时间、倾注精力,花费金钱。
年初,乘着冬奥会的东风,一到节假日,年轻中产便攻占了各个滑雪场。以北京为例,图近的,在京郊的南山、军都山、八达岭;有钱有闲的,则 ...
2023-8-21
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提起养生,很多人的第一印象就是养生是老年人才做的事情,其实随着生活水平的提高,生活节奏的加快,养生的群体已经不再局限于老年人这一单一群体,在生活中形成保健理念、养成良好习惯,是每个人的必修课,但是,男 ...
2023-8-21
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2003年,当非典病毒肆虐整个北京城时,冯珠娣和她的搭档张其成正在西城区做田野调查。公交车上、地铁里……处在公共空间中的人们小心警惕,唯恐一个喷嚏的出现。然而,什刹海胡同仿佛一个平行时空,在这里,人们如常 ...
2023-8-21
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研一学生小悦在家练八段锦。 刘芳 摄
株洲晚报融媒体记者/刘芳 实习生/周夏
进入三伏天,比高温来得更快的,是年轻人的养生风。
在某社交平台上,“有没有什么非常适合年轻人的养生方法”的问题就有超过八千的用户 ...
2023-8-21
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· 学知识,为自己,为家人,为朋友
· 更多健康科普,在微信公众号,小大夫漫画
· 睡眠,失眠,呼吸暂停,胃溃疡,心脏病,健康, ...
2023-8-21
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2020-10-28 03:39:13 来源:中工网-工人日报
据《人民日报》报道,近年来,我国保健养生消费呈现年轻化趋势。有报告显示,随着年轻人的健康意识不断增强,在线购买家用医疗器械的客户群体中出现了越来越多的90后、9 ...
2023-8-21
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国人健康关注度大数据在京公布。 主办方供图 摄
中新网北京11月21日电 (记者 杜燕)今天举行的“2018算数健康大会”上公布的国人健康关注度大数据显示,“90后”养生成热点,他们偏爱枸杞和生姜;癌症连续两年位居 ...
2023-8-20
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内分泌科 郭俊杰 主任医师
所谓体质,是指在人的生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上,在其生长发育和衰老过程中逐渐形成的与自然、社会环境相适应的形态、心理及生理功能上相对稳定的特征。也就是我们通常 ...
2023-8-20
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本文由白茶家族原创撰写,未经允许,不许转载!
文 | 白妹子
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夏的脚步渐渐远去,而秋迈着轻快的步伐来了。
与夏季日渐攀升的高温不同,秋季的气温是在不断降低的。从炎热的夏季到凉爽的秋季,体感上,人会感 ...
2023-8-20
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来源:【中国食品报】
“保温杯里泡枸杞”“可乐配党参”已不再是流行,人参又成了年轻人的新选择,近日“一整根”人参水成为网红产品。其走红背后是年轻人“养生意识提高+加班和熬夜独处场景+新奇特产品传播倾向” ...
2023-8-20