马拉松赛道上的“逐梦者”：三个故事一种热爱

近日，“相聚曲靖畅游花海”——2025成天油脂·曲靖罗平马拉松在云南省罗平县启幕。随着发令枪响，15000名跑者激情开跑，跑进“世界最大的自然天成花园”，在烂漫春光中开启一场奔跑的狂欢。

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（杨双花是马拉松赛场上的耀眼明星）

业余跑者杨双花：天赋与热爱铸就赛场佳绩

近日，在2025成天油脂·曲靖罗平马拉松赛事中，一位业余选手的出色表现吸引了众多目光。1987年出生的杨双花，在此次比赛中以2小时52分25秒的成绩勇夺女子马拉松比赛季军。此前，2月16日，她在四川攀枝花盐边半程马拉松赛中一举夺冠，成为赛场上的耀眼明星。

杨双花的跑步之路始于一次亲子跑。2018年6月，她陪着孩子在昆明世博园参加了一场5公里的亲子跑，这是她首次踏上跑步比赛的赛道。谁也未曾想到，这次偶然的尝试，开启了她的跑步传奇。

在疫情的三年间，杨双花坚持奔跑，总年跑量刚过5000公里，其中仅有7个月的月跑量超过200公里。看似并不“疯狂”的训练量，却在2024年3月迎来了高光时刻。在重庆马拉松赛上，杨双花跑出了2小时42分33秒的个人最好成绩（PB），惊艳全场。跑友们对她称赞有加，认为她核心稳定、跑姿优美、速度惊人。

对于自己取得的优异成绩，杨双花谦虚地表示：“我练习得不多，跑得也不算多，能有这样的成绩，可能是因为有点天赋吧。”作为一名中年业余跑者，她始终铭记跑步的初衷——为了健康。她还透露，未来仍会以健康跑为主，享受跑步带来的愉快与活力。

杨双花的故事激励着无数业余跑者，让大家看到，即使没有专业的高强度训练，凭借着天赋与对跑步的热爱，同样能在赛场上绽放光彩，追逐属于自己的梦想。

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跑者陈卫（左）陪着视障跑者李建华（右）跑完他人生中第一个马拉松

跑者陈卫：以爱相伴，引领视障跑者逐梦马拉松赛

在云南马拉松界，39 岁的陈卫是一位备受瞩目的优秀跑者。赛场上，他陪伴孩子奔跑的身影，总是格外引人注目。而在近日的罗平花海马拉松赛事中，陈卫又完成了一次意义非凡的陪跑，这一次，他的搭档是视障跑者李建华。

当收到李建华询问能否陪跑全马的信息时，陈卫毫不犹豫地答应了。尽管有着丰富的参赛经验，但面对陪跑视障人士这一全新挑战，比赛前几天，陈卫的心里还是充满了忐忑。为此，他做足了功课，认真学习陪跑技巧，包括如何精准指引、正确牵手，怎样生动地介绍赛道，以及合理分配42公里赛程体能等知识。

比赛当天，陈卫深知自己肩负的责任重大——要陪李建华安全完赛，助力他完成人生第一个马拉松。赛程中，跑到35公里左右时，李建华身体出现不适，这让陈卫十分担心。他赶忙劝说李建华减速，保持平稳节奏慢跑。最终，两人携手以4小时09分的成绩顺利完赛，那一刻，陈卫悬着的心才彻底放下。

谈及此次陪跑经历，陈卫感慨道：“在与李建华交流的过程中，我深刻感受到，其实他们也在为我们的心灵点亮一盏明灯。”在帮助他人实现梦想的同时，陈卫也收获了满满的温暖与力量。

陈卫还热情地向全世界热爱跑步的人发出邀请，欢迎大家来到他的家乡罗平，体验别具魅力的花海马拉松。他表示，未来自己愿意继续为更多有需要的人陪跑，用脚步传递爱与力量，在马拉松的赛道上续写更多温暖的故事。

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（李建华呼吁更多视障人士走出家门参与更多社会活动）

视障视障跑者李建华：突破自我，传递运动力量

近日，在风景如画的罗平花海马拉松赛场上，视障跑者李建华在马拉松跑者陈卫的陪伴下，以4小时09分的成绩顺利完成自己人生的第一个马拉松，用坚持和毅力书写了属于自己的运动篇章。

对于此次比赛，李建华感慨万千。他说，能够顺利完赛，本身就是对自己身体状况的一次挑战和自我突破。尽管未达到预想成绩，但他认为人生本就如此，不可能事事都能达成目标，只要坚持努力、付出过就足够了。这种对人生的豁达态度，展现出他积极向上的精神风貌。

李建华表示，马拉松是一项需要敬畏的运动。在比赛过程中，他深刻体会到体能科学分配的重要性。他坦言，此前对马拉松运动的认知相对业余，缺乏专业指导。而这次在陈卫的陪伴和帮助下，他获得了专业建议，安全比赛。

身为视障选手，李建华在参赛过程中面临着诸多不便。但他表示，有熟悉的老师陪伴参赛，让他全程充满安全感，收获了一段美好的马拉松回忆。他呼吁更多视障人士勇敢迈出第一步，积极参与社会活动。他认为，参与马拉松等活动不仅能强身健体，还能增强社会参与感，拓宽交友圈，打破社会对视障群体的刻板印象，让大家看到视障人士同样具备挑战自我、突破极限的能力。“如今社会对视障群体愈发友好，相关部门也出台了相应政策措施，我期待未来这些措施能更加完善，让更多视障朋友有机会参与到马拉松或者其他运动中来”，李建华说。

（中国日报云南记者站记者李映青）

马拉松赛道上的“逐梦者”：三个故事 一种热爱

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