怎么结交比你更优秀的人，手把手教你搭建“高端人脉”有效法则

今天我们有价值自媒体给你推荐的书是《如何结交比你更优秀的人？》
一本教你把高端人脉变为优质人生资源的好书。

你是否在工作生活中遇到以下窘境？
表达不善因此不敢当众表达自己的观点，联络不上想交的朋友。
有了急事，想找朋友帮忙，翻遍了通讯录，找不到合适的。
和老公吵架想找个倾诉对象发现找不到一个贴本。
看着同事们都能通过聚会培训交往到更优秀的人，你只能在一旁看着。
遇到这样的时候你是不是很无助很感叹，恨自己什么都做不来？
《如何结交比你更优秀的人》这本书将为你提供一系列的方法和技巧，助理你学会搭建人脉，交到知心朋友，结识到更优秀的人。在这本书中，作者把获得高端人脉资源的方法轻囊相售。即使是平凡的普通人也能学会。并借此发掘潜力，借助高端人脉的力量获取长大机会，实现人生价值。接下来，我将为大家解读如何解交比你更优秀的人这本书的精华内容。一步步带你学会结交大咖的技巧。
你会知道，克服恐惧是你必须要过的关。了解到要想建立深层次的关系，首先要做的是把联系人变成朋友。你还会学到向上社交的使用方法与画术，以及人脉长期管理和维护的方法。我将详细而透彻的向你讲述以上知识和技巧。学完后，你可能会感受到，原来自己的身边就潜伏着这么多的人脉资源。也可能会感叹链接，大咖也没有想象的那么困难，最终实现在人际交往中游刃有余。

下面让我们开始学习吧。首先，我想问问你，你是不是在某次想和某个人说话时因为紧张和不自信把想说的话又咽回了肚子里。你是不是担心跟别人在一起陷入尬聊状态，干脆懒得和人沟通了？你是不是越来越喜欢自己宅在家里，宁可对着手机傻笑，也不想出去跟人说话呢？如果你有类似的想法和做法，你可能换上社交恐惧症了。患上社交恐惧症的原因很多，有的人是因为性格内向，不习惯主动社交。有的人是因为曾经陷入过社交困境，一朝被蛇咬，十年怕井绳。还有的人是总觉得自己低人一等，根本不去主动社交。总之，换上社交恐惧症的人会越来越喜欢呆在自己的小圈子小世界里。也许你已经意识到了这些问题，你尝试主动和人交往，但结果并不让人满意。那是因为你没有做好克服社交恐惧，做好心理准备。俗话说，莫道即来抱佛脚。克服社交恐惧也要有所准备，都需要哪些准备呢？
第一要有自我认知的能力。简单说就是既要了解自己的优点也要了解自己的缺点。回首自己的人生经历中，哪些成绩让你引以为豪，哪些失败给了你沉痛的教训？你有哪些擅长的技能？你可以从同事，家人对自己的反馈上找到别人对你的客观评价。在交往的过程中怀着一份平常心，自己有优势，不骄傲，有短板也不要气馁。
第二要端正态度，拥有长大性心态。如果你在某次社交中失败，不要因此痛恨社交，或者担心自己不完美。其实你应该把每一次挫折和失败当做长大和学习的机会。总结教训，修正错误，为下一次做好准备。
第三就是事先列一个恐惧清单。把你恐惧的事情写出来，然后仔细想想你所恐惧的和现实有多大出入。具体要怎么做呢？我们来一起看一个例子，看的过程中你可以把自己带入到例子中的主人公身上。你在公司负责员工培训工作，有几次去市里参加培训。看着别人都和大咖自主的聊天。你也想和大咖攀谈几句。但是想想自己头发没做，又着嘴笨塞，最后借着别人和大咖合影的机会，凑过去照张相片而已。几次之后，你开始总结经验，把阻碍自己参与其中的恐惧清单列了出来，清单如下：1、担心穿着举止不得体，别人会不喜欢我，2、担心笨嘴拙舌陷入尬聊。3、担心别人会觉得我没意思，没价值，不愿意接触我。4、担心没有认识的人而被孤立五担心自己讲话时会搞砸。后来你把这些你认为的恐惧与现实做对照，认真分析了这些恐惧是否真的存在。你想到别人，不一定会注意到你的穿着打扮，只要没穿其装衣服就可以。结交大咖也不用口若悬河，只要真诚求教即可。多思考如何为他人提供价值，想着怎么能帮到别人。只要做好准备，就应该胸有成竹。这样你的恐惧减少，增强了交往的信心。在去培训的时候，友谊去主动和学员和大咖交往，链接到很多同道也和大咖们建立了联系。你将会为自己成功克服社交恐惧而深感欣喜。还把成功做法讲给身边姐妹，鼓励他们勇敢迈出交往的第一步。你看，这个方法并不难。我们先是列出了恐惧清单，在与现实对照，推翻了不切实际的担心，建立自信，这样就能连接到想要连接的人。

克服了交往的恐惧心理，接下来我再教你如何建立深层次的关系，把联系人变成朋友。我想问问你，你的手机通讯录里有几百个联系人吧？你的微信好友也是几百个吧？你平时参加各种活动，连接到的这些人是不是转眼就被你抛在脑后，或者像僵尸一样存在你的手机里呢？这些人的存在，对你来说又有什么意义呢？之所以出现这样的情况，你肯定没有和他们深层交往，但是他们可都是你的人脉啊。在这里呢，我想提醒你，你需要改变一个大多数人固有的想法，人脉不是。你认为有用的人才是人脉。眼前对你没有用就不是人脉。你要记住的是所有在今生今世认识相识的人，都是你的人脉。
那么，怎么和这些联系人建立深层次的关系，让他们变成你的朋友呢？我们先来看几个例子。
例子一：你早上要做直播课，丈夫出差了，送孩子上学是个问题。你从小就被教育要自力更生，凡事能不求人就不求人，不给别人添麻烦。你是不是宁可牺牲自己做直播课的机会，也要亲自送孩子上学呢？我们来看小王的做法，他可不忍心让自己的直播掉粉，于是小王请求住在一个楼的朋友。不好意思，你能帮我把孩子送到学校吗？在你看来，小王这样做很麻烦，朋友。但是这个麻烦可以增加更深层次的联系和连接，彼此会更信任，更亲密。
例子二：以上中学的儿子很是完丽。陶学欺负同学，不服老师的管教，你被班主任请到学校好多次了，也用了各种办法教育管理孩子。可孩子的毛病就是改不掉，你生气恼火，甚至自己蒙着被子无助的大哭。遇到类似的情况，理解是这样做的。他把自己的这些烦恼倾诉给同事，同学。不仅得到了他们的建议和支招，在打开心扉和别人分享倾诉的过程中。他还和这些人建立了更深的感情。其实，常常和我们探讨事业发展，子女教育，婚姻关系，分享喜悦与困惑的人。确实，让我们感到很亲密。所以，亲爱的，敞开自己的心扉吧，这样你会交往到更深层次的朋友。
例子三：刚才我们聊到和联系人建立深层次的关系，变成你的好朋友的两个方法。方法一是有一点小事去麻烦对方，方法二是把自己内心最柔软的部分拿去跟他人分享。除了这两个方法，想要深度了解对方，还有下面这些方法。

一个方法是在对方需要的时候启发和鼓励对方。我们每个人的内心都希望得到别人的关注，希望能感受到自己很重要。平时问问对方真正的喜好和他最重要的东西。让对方发觉到你想真正要了解他，在乎他的感受，想营造一个有更深的连接也会变得更容易。另一个方法是真诚的为对方提供帮助。当我们交往的时候，不要总是想着从被自己谋利出发，要真诚的帮助他人，才能交到挚友。此外，还有一个方法是做真实的自己去表达而非表现，同样可以帮你建立更深层次的关系。我们每个人都有自己的优势，也都有自己的劣势，我们暴露真实的自己，反而更容易和他人建立联系。
我们来总结一下这五个方法。
一：找一点小事去麻烦对方。
二：把自己内心最柔软的部分拿去跟他人分享。
三：深度了解对方，在对方
掌握这五点，你对自己的深度交友会非常有信心。学完了建立深层次的关系，把联系人变成朋友的方法，接下来呀，我还要教你一个大招：
向上社交就是跟比自己优秀的人做朋友。
孔子说，无有不如己者。后世对此一般有两种理解，一是没有朋友比不上自己，二是不要和不如自己的人交朋友。如果你结识的人都比你优秀，你成为优秀的人的可能性就越大，用的时间也越短。想要结交优秀的人，学会下面三个使用技巧和话术能帮助你武装自己，在实操中游刃犹豫。
第一、要做到事前充分准备，主要包括三个方面的准备。一了解活动主要议题，出席人员的基本情况。提前了解活动议题，如果有自己不懂的知识，可以提前查阅资料。这样和专业人士交谈时就不会一头雾水了。此外，还要了解出席人员，如果其中有你特别想结交的大咖，也可以提前做好准备。现在互联网这么发达，你可以提前知道大咖在哪里上学，有什么爱好？为你们的交谈准备好话题。
第二、先准备好一个自我介绍。在社交时，别人对你的自我介绍并不一定多关心。更关心的是你回答问题时的自信和气场，还有回答问题的速度。事先准备一个30秒的自我介绍，想好自己想让对方记住的亮点。如果不知道怎么说，不妨试试以下建议。比如我可以用几个词来总结自己，这个开头非常简洁，抓人。我最喜欢的一句话是，这种开场可以引出你人生最重要的理念能让人看出你是自我激励性的。自从我八岁的时候，我就想这样开场能引起别人的兴趣。
第三、提升对话能力，这一点也很重要。当别人问你问题的时候，不要用事或者不是来说出答案，要学会展开，说出自己的想法，观点和感受。你来看下面这个小例子。如果人家问你喜欢什么地方，你可能脱口而出上海，但这算不上一个好答案，这样说更好。因为上海是我读研的城市，对我来说有着特殊的感情。我不仅在此收获了爱情，还得到了心仪的工作，所以我喜欢这座城市。你看这样的回答，是不是更增进了人家对你的了解呢？
说完实现准备的三个方面，我们再来看第二部现场应酬的技巧。这里给大家提供六个非常实用的小技巧，非常简单易学。
一、设定可行的目标。也就是说，如果你觉得自己确实应对不了人多的社交。你可以先跟两三个人建立连接建筑深度交谈，然后持续跟进。
二、早点到达，这样你可以主动迎接后来的人，大家也会更愿意和你交谈。
三、带个朋友一起去。有朋友在身边，既可以消除你的紧张，还可以通过介绍你的朋友给大家增加和周围人发生连接的机会。
四、注意聆听和提问。做个好的聆听者，不要急功尽力的打探自己想要得到的信息，提问要适度。
五、注意自己的身体语言。对方讲话时，要看着对方双眼和嘴巴之间的倒三角区域，不要左顾右盼。另外，不建议你和对方面对面站着。这样不仅容易将口水或者食物喷到对方脸上，还可能让对方感到太亲密或有对抗性。建议和对方身体各转45度，在你们之间形成一个直角。
六、礼貌的离场。你可能会说，我容易陷入一个谈话当中，想走却不好意思走，怎么离场才不失礼貌呢？你的身体语言可以帮你实现礼貌立场。你可以把脚尖转向他人或者门口的方向，眼睛离开对话人的脸，扫示一下房间。或者用视线去寻找吧台或餐台，或者用视线和笑容与远处的一个人打招呼。身体语言给对方个信号，以后你可以礼貌的说，不好意思，我要再去拿杯饮料。你需要吗？跟你聊的好开心，不好意思。我刚看到一个人，我得跟他去打个招呼，是陪了。很感谢您跟我的分享，过几天我们再找机会单聊。你看，这样的离场很得体吧。了解完现场应酬的技巧，我们接着说，
第三个方面，采取主动。参加活动时，尽量早到会场，主动和主办方打招呼，主动对后来人微笑点头，主动约饭等。主动会让你在气势上就胜任一筹，会让你有掌控感。最后一个方面是复盘总结，正向反馈。应酬回来要记得复盘和梳理，你哪里做的好哪里做的不好，哪个季节还可以发挥的更好等。这四个使用方法和画术看上去是不是有点复杂？没关系，只要你多家操作和揣摩，在社交场合就会越来越自如。现在你是不是对结交比你更优秀的人充满了自信，想立即出席一场活动或应酬呢？其实，每次与人相处和搭建人脉的经历都是你的宝贵财富。特别是通过这样的接触，让你把联系人发展成挚友，会给你带来深深的满足感，使你不断长大和进步。作为社会，人，就是从这个过程中，与他人相处中逐渐变成了更好的自己。我们努力克服了恐惧心理，把联系人变成朋友，也学到了向上社交的使用方法与画术。

最重要的还是下面我要教你的这一点，就是人脉长期管理和维护的方法。你有没有过这样的感慨？有时你辛辛苦苦连接到的大咖，由于疏于联络，在遇到问题求教时不好意思张嘴了。本来和自己无话不谈的大学同学，最近感觉感情变淡了？以前在电话里可以大喊大叫说笑的闺蜜现在说话变得客套了？这都是因为你平时和他们互动的频率太少的缘故。常言说：流水不腐，户枢不蠹。人和人之间的关系也是一样。再好的朋友时常不联系，关系也会僵化。
下面我为你来总结梳理一下人脉长期管理和维护的几个要点。一记录要点，包括与联系人见面时间，地点话题等。第二即时跟进，最好在24小时之内，表达你与之见面的心情或受到的启发。三根据和自己连接的强弱关系设置不同时间联系，加强维护。第四既要注意线上交流，也要进行线下面对面的约见。是不是很简单呢，拿起手机，找到联系人，按照这几条去管理他们吧。