中药养生,这7个经典养生食疗汤,总有一款适合你,赶快收藏!

2023-9-9 10:41| 发布者: 123456811| 查看: 310| 评论: 0

大家好,我是王医生,今天来给大家分享7个经典养生食疗汤

1、二陈汤—燥湿化痰,标本兼治
出自《太平惠民和剂局方》,它被称为化痰方子的鼻祖,已经用了近千年,也被叫作身体的“清道夫”。



2、三仁汤—为祛湿经典方,偏于湿热、暑湿
尤其适合那些湿热重,而且是湿大于重的人群!



3、四神汤—为调养脾胃常用方
健脾、养颜、祛湿、降燥




4、四物汤—为补血基础方

无论是血虚导致的面色暗淡、手脚不温、头晕目眩,还是瘀血导致的脸上斑点、痛经、月经不调,这个四味药都可以完美解决。



5、四君子汤—为补气代表方
健脾理气,疏肝和胃。





6、八珍汤—调补气血经典方,偏于补气养血

既能健脾养胃以益气,又能养肝行滞以补血,适用于一切因气血不足所致之症。



7、十全大补汤—温补气血经典方,温阳+益气+养血
温补气血的功效,用于治疗心悸、眩晕、自汗和气血两虚证。症状多见有面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。




今天就和大家分享到这里,关注王医生,一起做中医传承人!



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