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春季养生小妙招来啦！简单易学，动起来吧！

2023-9-10 05:35| 发布者: 公路美学| 查看: 411| 评论: 0

春天到啦，天气回暖，万物复苏，又到了一个非常适合养生的季节，这套“养生二十二宜”，动作轻缓，简便易学，若能坚持，能强身健体、防病祛病、延年益寿。快快学起来吧！


































































来源：中国中医、济南卫生健康
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