天气转凉后如何预防呼吸道疾病感染？指南来了

白露节气以后

昼夜温差逐渐增大

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公众如何预防呼吸道疾病？

发生呼吸道感染后又该如何养护？

一文了解

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预防呼吸道感染

这些细节要注意

白露节气以后，天气转凉，如果不注意衣物的调整就容易受凉，增加呼吸道感染的风险。北京医院主任医师李燕明介绍，预防呼吸道疾病，大家可以做好以下几点：

第一，早晚期间要注意保暖。“春捂秋冻”不适用于所有人，特别是一些比较脆弱的老年人、有基础疾病的人群。

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第二，要保持好的卫生习惯，做好手卫生，勤洗手，注意社交距离、咳嗽礼仪，还要注意开窗通风。如果去密闭环境，必要时佩戴口罩。

第三，养成健康的生活方式，规律作息、合理饮食、不要熬夜。发生呼吸道感染后，要及时治疗。如果是普通感冒，不建议盲目使用抗菌药物，可以给予一些对症处理，或者一些中成药。另外，还要加强休息，不建议带病上课、上班。对于一些高危人群，比如有基础疾病的老年人，要观察自己症状的变化，如果出现发热不退，或者是呼吸困难、胸痛、精神状态的改变，要及时就医。

慢性呼吸道疾病患者

如何预防疾病复发？

秋季早晚渐凉，这对慢性呼吸道疾病的患者，特别是老年患者有何影响？

那么，这类患者该如何预防慢性呼吸道疾病复发呢？北京医院主任医师李燕明提醒，对于慢性呼吸道疾病的老年患者来说，要注意以下几点：

按照医嘱用药

增加抵抗呼吸道感染的能力

高风险人群接种相关疫苗

根据气候变化增添衣物

坚持良好的个人卫生习惯和生活方式

开学季

如何预防呼吸道传染病？

开学后，学校发生常见呼吸道传染病的风险可能增加，该如何预防？

中国疾病预防控制中心免疫规划首席专家王华庆介绍，预防呼吸道传染病，主要从三个环节入手，包括控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。

第一，控制传染源。

第二，切断传播途径。

第三，保护易感人群。

来源：健康中国

责任编辑：李金娟