健康生活

体检+自检=才有结果。
体检加自检才是全方位的健康管理。要把体检和自检完美的结合起来呢，就像我们小时候考试，从1分到659分就叫不及格。
·从60分到100分叫及格。医院的体检也是一样，它有一个指标范围，是以疾病为标准，也就是说只有查到60分以下的，或者是60分以上的叫亚健康。

·60分以下的就叫疾病。子检就是负责到60分到100分的预防和调理。
·体检就是负责60分以下的，也就是疾病的控制和治疗。这就是为什么大病查出来全到晚期，因为早期不在体检范围内，但是身体一定会有难受的信号。只有懂得自检的人才能懂得重视，只有重视了自检才能做到，是吧叫真正的预防。

大家听懂了吗？关注我关注健康。